Главная » Восстановление после родов » Что нужно знать о вумбилдинге
Что нужно знать о вумбилдинге
Все мышцы организма должны получать нагрузку за счет тренинга. Только тогда процесс старения замедлится, и вы долгое время будете оставаться молодой. Женские интимные мышцы – отнюдь не исключение. А потому особого внимания заслуживает методика под названием вумбилдинг. Этот термин был предложен В. Л. Муранивским, а сама методика была им изобретена, чтобы помочь женщинам укрепить здоровье, создать крепкую моногамную семью, быть счастливыми в браке и родить здоровых детей.
Вумбилдинг представляет собой комплекс упражнений, которые выполняются при помощи специально разработанных тренажеров. Эти упражнения помогают женщине осознанно управлять мышцами, расположенными по всей глубине вагинального канала. Управление процессом сжатия и расслабления внутренних мышц чрезвычайно благотворно прежде всего с физиологической точки зрения.
10 пунктов в пользу вумбилдинга:
- Профилактика и лечение непроизвольного мочеиспускания;
- Устранение болезненных менструаций;
- Подготовка к безболезненным родам;
- Восстановление после родов;
- Устранение венозного застоя в малом тазу;
- Профилактика опущений стенок влагалища и шейки матки;
- Сокращение вагинального объема;
- Профилактика и лечение геморроя;
- Улучшение работы репродуктивной системы;
- Гармонизация интимной жизни обоих партнеров.
Противопоказания к вумбилдингу:
Отдельно стоит рассмотреть занятия вумбилдингом как способ осознанной работы с женской энергией. Ведь это именно та сила, которая гармонизирует личность, наполняет женскую душу любовью и способна передаваться окружающим. Великие обольстительницы мира и храмовые жрицы владели тайнами пополнения и восстановления женской энергии посредством особого тренинга с древних времен. Сегодня к этим сакральным знаниям добавились еще и современные технологические возможности. Даже профильные специалисты по женскому здоровью сегодня приходят к необходимости обучения техникам развития интимных мышц, чтобы давать практические рекомендации пациенткам и клиенткам.
Вумбилдинг пробуждает в нас истинную женщину, способную поддерживать свою молодость, интимное здоровье, испытывать сверхординарные ощущения и быть всегда желанной для своего мужчины.