Какая детская обувь сохраняет здоровье стопы?

Приходит время скинуть тяжелые зимние сапоги и побаловать ножки лёгкой и удобной обувью. Но как выбрать действительно полезную обувь среди множества рекламных объявлений?

Мифы о полезной обуви

Вокруг ортопедических ботинок, стелек, высоких голенищ и каблуков ходят мифы. Мамы и бабушки, слышавшие краем уха о большой пользе ортопедической обуви, стараются выбрать именно её. «Хуже не будет» — считают заботливые родители.

Если посмотреть на этот вопрос внимательнее, оказывается, что в ортопедической обуви больше рекламы, чем реальной пользы. Играя на естественном страхе родителей за здоровье ребёнка, реклама медицинских приспособлений действует очень убедительно. Педиатр Р. Мендельсон считал ортопедическую обувь совершенно ненужной и рекомендовал родителям выбирать просто лёгкие и удобные туфли или кроссовки. Если Мендельсона считают «еретиком от медицины», то и многие традиционные врачи против ортопедической обуви для здоровых детей.

Ортопед Угнивенко В.И. утверждает, что 98% детей рождаются со здоровой стопой. Испортить её сложно, но иногда это удаётся с помощью неправильной обуви и лечения несуществующих заболеваний. Вот некоторые мифы, которые он разоблачает.

Не стоит покупать здоровым детям ортопедическую обувь. Она может быть полезна только в редких случаях заболеваний стопы. Для здоровых же детей она не просто бесполезна, а вредна. Последствия ношения неправильной обуви обнаружатся не сразу, а через несколько лет. Бытующее мнение «у всех плоскостопие» он называет полным бредом, и рекомендует отличать корыстный интерес продавца от реальной пользы.

Польза от высоких голенищ, которые якобы фиксируют голеностопный сустав – очередное заблуждение. У детей, которые уже ходят, голеностопные суставы и так достаточно прочные. Помогать им нет необходимости, а ограничивать движения такой обувью – значит приносить вред. Такие голенища удобны в специальной обуви (например, для занятий лыжами и коньками), но в повседневной носке они совершенно не нужны.

Стандарты повседневной детской обуви просты: прочная , при этом достаточно гибкая подошва, плотный закрытый задник, закрытая верхняя часть (желательно кожаная), плоская стелька без сводов и клиньев, небольшой каблук высотой 0,5см.

И конечно, не стоит забывать, что лучшая обувь – это отсутствие обуви. Снимайте её при любом подходящем случае – дома, на даче, у берега речки и на гальке морского побережья.

Будьте здоровы!

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *