Фитнес для детей — как фитнес может помочь детям

фитнес для детейЗа несколько десятилетий число здоровых детей в возрасте от шести до двенадцати лет снизилась на двадцать процентов. К тому же, за период обучения в школе, количество по праву здоровых учащихся снижается на пять раз. Для улучшения таких неутешительных показателей поможет фитнес для детей.

Отставание детей кроется в состояние здоровья

Как показали исследования, в школе отстающие дети отстают не по своей лени или же умственным способностям. Причина – плохое состояние здоровья.

Учёные доказали, что уже основная часть взрослых болезней заложена с раннего возраста.

Мечта любого родителя видеть ребёнка гармонично развитым, задорным, здоровым. Именно поэтому фитнес для детей поможет вашему малышу стать именно таким.

фитнес для детей

Фитнес для детей может быть интересным!

Детские тренеры, инструкторы по физической культуре смогут показать короткий, верный путь к благополучию и здоровью вашего ребёнка. Тем более на протяжении активного физического периода развития надо удовлетворять потребности ребёнка в движении и утолять его двигательный голод.

Самым главным мотивом любого ребёнка является интерес к чему бы то ни было – поэтому на тренировках тренеры или инструкторы делают всё для формирования у ребят эмоционального подъёма.

Ребёнку всегда нужна двигательная активность. С детства желательно прививать интерес к спортивным занятиям. Одним из самых интересных является мотокросс. Хорошие питбайки для мотокросса вы можете посмотреть здесь https://mototek.com.ua/catalog/pitbikes.

фитнес для детей

Фитнес для детей — развитие тела и духа!

Фитнес для детей помогает развить у ребёнка ловкость, ритмичность, координацию и многое другое.

Помимо этого, происходит развитие таких качеств как – выносливость, быстрота, сила и прыгучесть. Да и занятия с опытным педагогом-инструктором обязательно будут способствовать развитию восприятия, уверенности в себе, коммуникабельности и сосредоточению.

С помощью физических упражнений идёт регуляция эмоционального баланса. Именно он и помогает ребёнку противостоять различным стрессам.

фитнес для детей

Детский фитнес по возрастам

Отметим, что содержание тренировок для детей в фитнес центрах или фитнес клубах определяется его возрастом. Как правило, набираются детские группы от трёх – шести лет, семи – двенадцати лет, от тринадцати и старше.

Не секрет, что тренировки для малышей будут проводиться исключительно в игровой форме. Длительность составляет не более сорока пяти минут.

Если вы желаете, чтобы вашему чаду уделяли много внимания, чтобы его интерес к фитнесу не пропал, тогда воспользуйтесь услугами индивидуального детского тренера. Такой специалист приедет к вам домой и будет заниматься с ребёнком в индивидуальном порядке.

О том, как организовать первый день рождения вашему ребёнку, Вы можете прочесть в этой статье!

фитнес для детей


Фотографии взяты из открытых источников, с сервиса Яндекс.Картинки

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *