Беременность — 9 дополнительных поводов радоваться

беременностьДля множества женщин уже сама беременность – одна из самых замечательных новостей в жизни. Но вскоре эйфория проходит, и будущие мамы начинают думать о токсикозе, растяжках, отёках и прочих «приятностях», которыми чревата беременность. Но на самом деле есть как минимум 9 дополнительных причин для радости, которые компенсируют все те страхи, которые начинают одолевать беременную даму.

1. беременность поможет начать более здоровую жизнь

Если Вы уже много раз пытались с понедельника бросить курить, то наверняка заветные две полосочки на тесте тут же наложат на вредную привычку табу. Если Вы ложились спать под утро и вставали в полдень, новое состояние наверняка заставит Вас пересмотреть свой распорядок дня.

Больше отдыха, прогулок на природе, занятий, которые доставляют удовольствие… Возможно, Вы захотите съездить за город, провести время в лесу или деревне, подальше от городской суеты и стрессов. Вполне возможно, что день будете начинать с полезной гимнастики, освоите дыхательные упражнения…

Одним словом, жизнь станет более здоровой. И, кто знает, может, за время беременности Вы настолько к ней привыкнете, что и с рождением малыша не захотите возвращаться к не самым полезным занятиям.

А дальше нужно будет задумываться, как укрепить иммунитет ребёнка.

2. Можно есть всё, что хочется

Если Вы привыкли скрупулёзно подсчитывать калории и боялись съесть лишнюю котлетку, булочку или банан, то теперь можно на совершенно законных основаниях прекратить кулинарное самоистязание. Беременным женщинам нужно полноценно питаться, а это значит есть всё, что требует организм.

Не забудьте о фруктах, овощах, молочных продуктах, мясе и рыбе – они особенно важны для развития плода. Если доктор пропишет витамины, их употребление обязательно. Постарайтесь питаться рационально: последние исследования доказывают, что неправильное питание и строгие диеты будущих мам могут стать причиной проблем со здоровьем у детей.

3. Капризничайте сколько угодно!

Наконец-то дамским капризам и прихотям дан карт-бланш! Аргумент «потому что я так хочу!» становится веским, как никогда. Вы можете делать нужные и не очень покупки (кстати, шопинг одежды для беременных станет отличным развлечением на протяжении как минимум полугода), стоять на своём и требовать выполнения собственных прихотей, не беспокоиться о том, что кто-то что-то не так поймёт (какой спрос с беременной?).

Да, ещё Вы всегда можете просить уступить Вам место в общественном транспорте (а на поздних сроках и просить не придётся – сами предложат).

беременность

4. Улучшится состояние кожи и волос

Гормоны, которые вырабатываются во время беременности, благотворно сказываются на состоянии кожи и волос. Если у Вас были проблемы с прыщиками, весьма вероятно, что во время ожидания малыша кожа очистится.

Но уход за кожей всё равно необходим. Вы должны тщательно следить за кожей лица и тела, использовать качественную косметику для предотвращения нежелательных

последствий беременности или возрастных изменений. Для этого подойдёт хорошая корейская косметика .

Если до беременности волосы выпадали, то в волшебные девять месяцев они станут здоровее, гуще, красивее. Но после беременности малышу будет требоваться много витаминов и минералов, и у мамы могут начать выпадать волосы или просто их состояние улучшится. Не переживайте, это нормальное послеродовое состояние и всё обязательно придёт в норму. Но уход за волосами не повредит. Например Вы можете использовать для ухода средства для волос корея esthetic house CP — 1.

5. Кости и мышцы укрепятся

Во время беременности Вам приходится носить ребёнка, соответственно, увеличивается нагрузка на кости, и они становятся более прочными. В это время организм особенно восприимчив к кальцию. Больше других укрепляются тазовые кости: на них нагрузка максимальна. Мышцы в этой области также становятся более сильными. Кстати, рожавшие женщины примерно вполовину реже страдают переломами тазобедренных костей.

6. Беременность дарит новые сексуальные ощущения

Опросы показывают: каждая шестая-седьмая женщина впервые испытала удовольствие, находясь в интересном положении. Дело в том, что беременность способствует улучшению обменных процессов в тканях влагалища, что усиливает восприимчивость рецепторов, а выработка особого гормона окситацина вызывает сокращения матки, поэтому во время близости женщина испытывает ранее не изведанное блаженство. Кстати, секс в общем и целом полезен для будущих мам (если врач не говорит обратное). Содержащиеся в мужском семени простогландины делают шейку матки более эластичной, что поможет при родах.

7. Хронические заболевания отступают

Доктора удивляются, но факт остаётся фактом. Во время беременности природа как будто даёт женщине передышку. В это время отступают обострения хронических болезней: гастрита, астмы, псориаза, язвенного колита. Учёные пытаются объяснить это изменением гормонального и иммунного фонов, но на самом деле всё проще: во время беременности все силы бросаются на то, чтобы выносить ребёнка, поэтому хронические болезни стихают.

8. Уменьшается риск в будущем заболеть раком груди

Рак груди в нашей стране стремительно молодеет, с каждым годом такой диагноз ставится всё большему количеству женщин. Но беременность, роды и особенно кормление грудью значительно снижают риск пополнить их число. В среднем роды уменьшают вероятность развития рака груди на 7%, еще 4.5% «страховки» даёт каждый год грудного вскармливания.

9. Беременность продлевает жизнь

Недавние исследования показали, что беременность обновляет организм женщины и увеличивает продолжительность жизни.
Но всё же самая главная причина для радости – это Ваш малыш. Берегите себя и будущего ребёнка – и будьте счастливы!

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *